Tilaajalle

Prinsessapäivää seuraa ankea arki

VAASA

– Kun tähän leikkiin lähtee, pitää olla pääkoppa kunnossa, sanoo Agneta Honkala, joka palaa pitkän tauon jälkeen kilpafitnessin maailmaan.

Hän myöntää, että laji voi olla jopa vaarallinen nuoren kilpailijan itsetunnolle.

– Fitnesslajit ovat syömishäiriöiden paratiisi, hän sanoo.

Epävarmat nuoret kompastelevat muutenkin ulkonäkönsä kanssa, ja tässä lajissa nuori on jatkuvasti silmätikkuna.

– Huonon palautteen ei saisi antaa masentaa. Se pitäisi osata jättää omaan arvoonsa, mutta kaikki eivät siihen kykene.

Kun estradin valot sammuvat ja päivä prinsessana on ohi, alkavat monen tytön vaikeudet.

Arki alkaa usein holtittomalla ylensyömisellä. Hotkiminen puhkeaa joskus jo kisapaikalla.

Honkala on nähnyt, miten tytöt kantavat takahuoneeseen röykkiöittäin sipsejä, pizzoja ja muita herkkuja.

– Niitä rynnätään ahmimaan heti, kun oma osuus lavalla on ohi.

Honkala tietää, että siirtyminen tiukasta kisadieetistä arkeen ei ole helppoa.

– Kun ennen kisoja keho on piukka ja vatsapalikat näkyvät, arkiruoan tuomat kilot ovat monelle kova paikka.

Tyhjän päälle tyttö voi pudota siksikin, että kisadieetin on laatinut joku ulkopuolinen.

– Dieettiä on helppo noudattaa, koska moni tyttö rakastaa sääntöjä ja itsekuria. Kisan jälkeinen ruokavalio voi sitten olla mitä vain. Tulee kiusaus jatkaa dieettiä.

Honkala ei hingu suklaata eikä sipsejä. Dieettivaiheessa ei hänkään syö herkkuja.

– Pala kakkua ei varmaan tuntuisi missään, mutta en syö, koska ei tee mieli. Kun kisat ovat ohi, nautin vaikka ison annoksen lihapullia ja perunamuusia. Tavallinen kotiruoka on ihanaa.

Kommentoi











Luetuimmat Etelä-Pohjanmaan uutiset
  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Uusimmat Etelä-Pohjanmaan uutiset





Luetuimmat urheilu-uutiset
  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi

Lisää Maakunnasta